13 Aralık 2016 Salı

Sisal

Sisal
Mustafa Kemal; Babasını kaybettikten sonra dayısının yanında yaşamaya başladı. Küçük yaşlarda hayatın zorlukları ile tanıştı, çocukluk dönemlerinde çobanlık yaptı...
Süleyman Demirel: Isparta İslam köy’ de fakir bir ailenin çocuğu olarak dünyaya geldi. Çocukluğunda çobanlık yaptı.
Turgut Özal; Malatya’da doğdu. İTÜ 'den mezun olduktan sonra devlet bursu ile gittiği ABD'de ekonomi öğrenimi yaparken restaurantlar da bulaşık yıkamak dahil bir çok işlerde çalışmak zorundaydı.
Vehbi Koç; 1917 yılında, babası ve dedesiyle birlikte oturdukları evin altını bakkal dükkanı olarak açıyorlar. İlk sermayeleri bir sandık ayakkabı lastiği, bir sandık şeker, birkaç tane kaşar peynir, zeytin, makarnadan oluşmaktaydı.
İshak Alaton; 1927 doğumlu Alarko Holding ortağı Alaton, 1950 yılında lokomotif fabrikalarında kaynak işçisi olarak hayata atılıyor.
Üzeyir Garih; 1929 doğumlu Alarko holding ortağı Garih, 1950 yılında İTÜ Makina müh mezun oluncaya kadar öğrenciliğinde günlük işlerde çalıştı. Mezuniyet törenine giyecek elbisesi olmadığından katılamadığını, 1954 yılına kadar tesisat müh olarak çalıştığını söyler.    
Bülent Şenver; Akademisyen, İşadamı, bankacı olan  Şenver 'in çocukluğu yetiştirme yurtlarında geçmiştir.
Kemal Şahin; Konya, Beyşehir, Taşpınar Köyünde çocukluğu çoğunlukla çobanlıkla geçmiştir. Devlet bursu ile Almanya’da üniversiteyi okurken çeşitli gündelik işlerde çalışmıştır. Şahinler Holding Almanya' da Vergi rekortmenleri arasındadır.
Ömer Duruk: Aynı zamanda dayım olan Ömer Duruk 1917 Antalya Akseki de doğmuştur.1933 te iflas eden babasının 500 tl borcunu ödeyebilmek ve ailesine bakabilmek için iş hayatına borçla atıldı. İlk ticari girişimleri sırasında yaşının çok küçük olması nedeniyle maliye bakanlığından özel izinle vergi mükellefi olabildi. 150 civarında dokuma tezgahı fason çalıştırıp "Toros " markası ile kaput bezi üretip satmaya başladı. 2 yıl sonra tüm borçlarını ödedi ve  Akseki de en çok vergi ödeyebilen mükellef oldu. Aroma meyve suları, İstanbul Gelik restaurant, petrol istasyonları, otomotiv ve deri sektöründe kurucu ortaklıkları vardır. 
Sisal Nedir? 
Bir bitkidir. Amerika kıtasında soğuk rüzgar, sert, verimsiz toprak ve Güneşin sürekli sıcağına maruz kalarak yetişir. Yaprakları çok elyaflı dokumada kullanılıyor. Elyafın kıymeti nedeniyle, bu bitkiyi uzmanlar daha verimli topraklarda yetiştirmeyi deniyorlar. Bitki yetişiyor, çok daha büyük yaprakları çıkıyor.  Fakat bakıyorlar ki yaprakların içinde elyaf yok. Sonra anlaşılıyor ki bitkinin kötü toprak, soğuk rüzgar… vb zorlu tabiat koşulları,  liflerin oluşmasını sağlıyormuş. 
Sisal Bitkisinin güçlü dayanıklı olmasına neden olan zorlu tabiat koşulları bize, topluma mal olmuş oldukça başarılı birçok insanımızın zorlu yaşam öykülerini hatırlatıyor. 
Fakat bazen de, babalarının karşılaştığı zorlukların hiçbirini yaşamadığı ve çok rahat şartlarda çocukluk ve gençlik devresinden sonra, aldıkları iyi eğitimin de katkısı ile miras şirketleri çok daha iyi konumlara getirebilenler veya devir aldıkları mahalli çaptaki şirketleri uluslararası  nitelik kazandırabilenler de oldukça fazladır. Herkes kendi başarı formülünü yazabilmelidir. Makalemizin başında adı geçen iş adamlarımızı, Bülent Şenver 'in 152 iş adamı, iş kadını ve yönetici ile yaptığı çeşitli konuşmalar, onlardan talep ettiği  kendi başarı öyküleri ile ilgili yazılar,  notlardan oluşan ve üç yıllık çalışmasının ürünü olan "Kulağınıza küpe olsun" adlı kitabından alıntı yaparak yazdım.
Kitabın ilk sayfalarında “Başarının Sırları” konusunda görüş bildiren iş adamlarına göre, önem sırasına göre sıralanan 24 başarı kriterlerinin ilk üçü, insanları sevmek, Dürüst olmak, Çalışkan olmak olarak tespit edilmiştir.
Tüm okurlara sevgilerimle.


Öfke Kontrol

Öfke Kontrol
Öfkeyi Kontrol edemediğimizde İlişkilerimiz bozulur haklıyken haksız duruma düşebiliriz
Bazı insanların öfke kontrol sorunu varken bazılarımız ise zaman zaman öfke kontrol sorunları yaşayabiliriz. Depresyondaysa kaygı bozukluğu varsa kötü şartlar altındaysa bu durum öfke kontrol zorluğudur. Öfke ikincil bir duygudur. Yani Öfkenin altında; hak yenmesi, kıskançlık, üzüntü, yalnızlık itilmişlik, haksızlığa uğrama, hayal kırıklığı, engellenme aceleye gelme vb vardır.

Öfkeyi neden kontrol edemeyiz?
Bu soruyu kendimize sorduğumuzda aslında öfkemizi yaşamak kontrol etmek istemediğimizi de görürüz. Aslında herkes kontrol edebilir. O zaman niçin edemeyiz. Bazen öfkemiz karşımızdakini yönetmek için de kullanabiliriz. Ona ne kadar öfkelendiğimizi de göstermek isteyebiliriz

Kimlere karşı öfke kontrol edemiyoruz
Bu insanlar yakınımızdaki insanlardır. Arkadaş, sevgili, eş, anne baba ya da çocuğumuzdur. Bazen trafikte öfkelenmiş olsak da en çok da yakınlarımıza öfkeleniriz

Öfke hastalık mıdır?
Öfke kontrol sorunu süreklilik arz ediyorsa vara yoğa kızıyor öfkeleniyorsan uzun sürüyorsa hastalık haline geliyor demektir artık her şeye tepki veren hiçbir şeye sakin kalamayan insanlar haline geliyorlar. Günlük hayatta hepimizin zaman zaman öfkelenmesi normaldir.

Öfkemizi nasıl kontrol ederiz
Bir gün bekleyin ertesi güneş açsın o zaman duygu yoğunluğu gidecek rahatlamış olacağız. Tek çare hemen tepki vermekten çekinin ve bekleyin. Dur, düşün konuş. Dur, düşün davran. Doğru kişiye doğru zamanda doğru miktarda konuşmak önemlidir. Sakin zamanlarımızda önümüze bir kağıt kalem alarak nerede ne zaman hangi durumlar karşısında öfkeleniyoruz. Tek tek yazarak karşılarına da nasıl davranırsak en faydalı hale getirmiş oluruz. Öfke enerjisini faydalı kullanmayı öğrenmek önemlidir. Ör. Maç esnasında rakip oyuncudan tekme yiyen bir futbolcu öfkelenerek o da tekme atabilir ya da hırslanarak daha etkili bir oyunla maçın skorunu değiştirebilir.

Öfke kontrolünde psikoterapi
Öfke tedavisinin kontrolünde terapilerin faydası vardır. Ancak önce ne zaman nerede nasıl öfkelendiğimizi bulacağız. Öfke alanlarımızı bulduktan sonra üzerine nasıl gideceğimizi konuşacağız. Bu yüzden terapiler kişinin kendisini kontrol altına alabildiği için kişide öfke kontrolü sağlayabiliyor

Öfke Kontrolünde ilaç tedavisi
Öfke kontrol konusunda ilaçlar işe yarıyor kısa sürede ve azda olsa bu ilaçları tercih edebiliyoruz. İlaçlar kısa dönemde öfkemizin çok sert bir şekilde çıkmasını önleyebilir ama uzun vadede değil. Kısa vade de ilaç sonrasında terapi faydalı olacaktır.

Öfke kontrolü için 10 öneri
1. Konuşmadan önce düşünün. Anın sıcaklığı ile pişman olacağımız şeyler söyleyebiliriz en azından birkaç dakikanızı ayırın
2. Sakinleştikten sonra öfkenizi anlatın. Bir kez sakinleştikten sonra öfke nedeninizi uygun dille aktarın
3. Egzersiz yapın Koşu yürüyün temiz havaya çıkın
4. Mola alın. Sessiz sakin kalabileceğiniz bir mola sizi öfkelendiren veya rahatsız eden şeyle mücadele için hazırlık sağlar
5. Muhtemel sorunları belirleyin. Sizi delirten şeye değil çözüme odaklanın
6. “Ben dili” ile ifade edin. Birini eleştirmek ya da suçlamak yerine ona ben dili ile hitap edin.
7. Kin gütmeyin. Olumsuz duygular öfke nedenidir. Karamsarlık haksızlığa uğradım duygusu sizi bitirir. Affedin ve ders alarak unutun
8. Mizah kullanın. Mizah yüzleşmeye yardımcı olur. Rahatlamak tansiyonu azaltır: mizah kullanın ama iğnelemeyi değil
9. Gevşeme tekniklerini deneyin. Derin nefes alın rahatlatıcı bir manzara hayal edin veya içinizden kendinize sakin ol rahatla gibi yatıştırıcı cümleler tekrarlayın
10. Profesyonel yardım alacağınızı bilin. Öfke kontrol tam anlamıyla bir meydan okumadır. Öfkenizi kontrol  edemediğinizi düşünüyorsanız yardım almayı düşünün